ciclo de talleres de sexualidad femenina

Caminando juntas hacia una sexualidad habitada

Sobre Nosotras

Acompañando a Mujeres
hacia una Sexualidad Consciente

Te invitamos a dar un paso hacia una sexualidad habitada, única como tú, amplia, plena y satisfactoria. Una transformadora experiencia donde descubrir una vía para reconectar con tu energía vital y expandirla. Lo facilitan:

Poline Jiménez: Fisioterapeuta de suelo pélvico, psicoterapeuta, terapeuta sexual-corporal, profesora de yoga, facilitadora de Tiendas Rojas (terapia menstrual) y mujer Medicina (temazcalera).

Cristina Lucas: Terapeuta gestalt, formada en Psicoterapia Integrativa y Transpersonal (Programa SAT), Sexualidad Somática, Sexualidad Femenina, y Tantra para Familias. Psicologa en formación. Facilitadora de Círculos de Mujeres.

SABER MÁS

La Sexualidad Femenina

Una exploración a dejar de hacer para pasar al SENTIR

Entendemos una sexualidad femenina como una sexualidad que está orientada más al sentir que al hacer. Al hablar de sexualidad femenina no estamos hablando solamente de la sexualidad de las mujeres, si no de aquella sexualidad que se apoya esencialmente en las cualidades de la energía femenina que tienen que ver con la capacidad de recibir, de entregarse a lo que sucede, de sentir, de fluir, de permitir y también de tomar, atraer y magnetizar aquello que se necesita.

SABER MÁS

Te invitamos a dar un paso hacia una sexualidad habitada, única como tú, amplia, plena y satisfactoria.

Ciclo de Talleres de Sexualidad Femenina

Mujer, Deseo y Placer

Te invitamos a dar un paso hacia una sexualidad habitada, única como tú, amplia, plena y satisfactoria.
Una transformadora experiencia donde descubrir una vía para reconectar con tu energía vital y expandirla.

Realiza un viaje de autodescubrimiento para deconstruir la sexualidad impuesta por el patriarcado y encuentra una sexualidad alternativa conectada con tu propia esencia.

Un ciclo de 8 talleres, de Octubre a Mayo, en donde poder indagar, acompañada de una tribu de mujeres, en los diferentes ámbitos relacionados con tu sexualidad: física, mental, emocional, energética y espiritual. Un espacio en donde poder identificar qué te limita para vivir una sexualidad más plena y placentera, explorando nuevas rutas hacia el placer en tu cuerpo y mantener así tu líbido despierta y disponible.

8 talleres presenciales de un día de duración en MAYAM (Málaga) acompañadas en todo momento por las dos facilitadoras (Poline y Cristina).
Propuestas de prácticas a realizar entre talleres para seguir profundizando y explorando.
7 Sesiones grupales online de acompañamiento del proceso, uno entre cada taller presencial.

SABER MÁS

A través de un trabajo...

…de toma de consciencia y sensibilización corporal

…de mapeo y comprensión de tu Sistema Nervioso

…de autocuidado y autoamor

…en Círculo de mujeres

…de respiración, voz y movimiento

…de presencia, escucha y libertad

…sobre el consentimiento

Podrás...

…habitar más tu cuerpo

…regular tu Sistema Nervioso para una líbido más disponible

…descubrir nuevas formas de mirarte y atenderte desde el placer

…devolver la pulsación a tu útero

…comunicarte mejor en tus relaciones íntimas

…explorar e indagar en un contenedor seguro sobre sexualidad

…disfrutar más de ti y tus relaciones

Una exploración a dejar de hacer para pasar al Sentir

Ellas te lo Cuentan

Para mi ha sido una maravillosa oportunidad de reconexión con mi feminidad, sensualidad, intimidad y sexualidad un poco olvidada.
Compartirlo con otras mujeres me ha dado una dimensión más, al disfrutar de nuestra hermandad de mujeres y confiar en nuestro poder.
Explorar de donde venimos (patriarcado), por donde hemos pasado (educación y creencias) me ha ayudado a aceptar y emprender este camino de liberación para ser quien soy.
Me llevo mas herramientas y prácticas para observarme, escucharme, cuidarme, conocerme, en fin amarme!
Gracias infinitamente por vuestro trato, vuestra humildad, vuestro respeto por cada detalle, vuestra escucha, vuestra entrega y vuestro entusiasmo al acompañarnos en este viaje!

Para mí este ciclo de talleres ha sido una transformación personal a todos los niveles. Sentía que necesitaba avanzar en mi relación sexual pero al final he aprendido a relacionarme desde otro modo tanto conmigo, con mi pareja, con mi familia y con todas las personas que me rodean respetandome más a mí misma y disfrutando más de todas las relaciones. He conseguido vivir la sexualidad desde otro punto totalmente diferente, con amor, respeto y calma.Esto que se trabaja aquí es algo totalmente necesario para todas las mujeres puesto que no tenemos una educación sexual real. Es autoconocimiento y autoamor. Totalmente recomendable.

Bárbara

Nunca antes había participado en un círculo de mujeres. Reconocer la fuerza y energía del femenino ha sido muy transformador.
He transitado, junto con las facilitadoras y mis compañeras de curso, por un camino duro y angosto aunque en todo momento seguro y libre. ¡¡!!También hemos reído, cantado y bailado, por supuesto 😊!! ¡!
Para mí ha sido un gran desafío, me he enfrentado a miedos, retos, creencias limitantes, a conceptos viejos sobre la sexualidad, sobre como debo comportarme con lo tengo entre las piernas. Al mismo tiempo he descubierto memorias y huellas dolorosas de mis ancestras en mí para ser visto, reconocido y sanado.
Cristina y Pouline me han…

Inmaculada

Un viaje trascendental, esclarecedor de auto conocimiento y disfrute en un espacio seguro sin juicios.

Gozo, placer, intimidad, seguridad, aprendizaje, diversión…son algunas de las palabras que me vienen a la mente al pensar en estos talleres compartiendo con mujeres maravillosas, diferentes, en distintas etapas de la vida pero al mismo nivel, en un círculo de sororidad donde me he sentido en casa y libre en todo momento.

Gracias Cristina y Poline por ponernoslo tan fácil para abrirnos en canal y sanar, honrar y aceptar nuestra historia, nuestro pasado y presente.

Jamás podré olvidaros ni olvidar lo vivido porque sin duda ha sido un antes y un después en mi vida.

Espero que muchas mujeres puedan saborear lo que habéis cocinado juntas tan abundante y sabroso y que es sin duda, medicina para el cuerpo y la mente.

Un abrazo apretadito y ¡por muchas más ediciones!

Lucia

Para mi los talleres han sido toda una revolución que me parecía imposible para una «progre» como yo. Me asombro de tanto todavía por descubrir.

Vine con una intención clara, despertar y borrar esas memorias ancestrales de mi linaje que creo que son las culpables de tanto dolor físico desde que cumplí los 30. Me voy, habiendo sentido en mí, la rabia, la desesperación y la frustración de unos abusos y violaciones de los que no tenía más que una idea. Creo que aquí está la clave y tendré que seguir liberando por aquí, pero me voy también con la satisfacción de haber abierto mi mundo de placer hacia un lugar sin fronteras en el que solo las limitaciones culturales pueden poner freno.

Agradezco a Poline y Cristina la generosidad de compartir sus conocimientos de la forma que lo han hecho, desde la honestidad y humildad de una relación horizontal que me ha facilitado cualquier propuesta; agradezco también a mis compañeras que con su apertura han posibilidado todo este aprendizaje colectivo.

Siento que no soy la misma, que me siento más poderosa y sobretodo más abierta al cambio desde el amor y el placer. GRACIAS!!!!

Isabel

Para mi el ciclo ha sido todo un reto. Llegó a mí en el momento en el que lo necesitaba y me ha ido dando la oportunidad de estar en contacto conmigo misma para sentirme y escucharme, para tomar conciencia de mí, de mis límites y de mis aperturas. Ha sido muy catártico y transformador. Siento muy necesario el conocer lo que allí se trata y se mueve, siempre con una energía muy linda, de acogida y de acompañamiento hacia lo que pueda venir. Muy agradecida

Paula

Testimonio de Irene

Preguntas Frecuentes

Resuelve tus dudas

A lo largo de los talleres iremos haciendo propuestas dentro de un contenedor seguro, en el que celebramos los “NOES» como parte del proceso, para poder construir un SÍ completo (cuerpo/mente/espíritu). Por lo que las propuestas podrán siempre adaptarse a tu necesidad, respetando en todo momento tus límites. No hay ningún lugar al que llegar, se trata de una exploración, una invitación a reconectar contigo misma y tu energía sexual. Nunca, jamás, habrá nada obligatorio.

A lo largo de los talleres iremos haciendo propuestas que irán aumentando el grado de intimidad. Iremos abonando diferentes temáticas, cocreando entre todas un espacio seguro en el que cada una pueda permitirse llegar hasta donde precise. El desnudo es una de las propuestas que haremos, te invito a no decidir que harás sino que puedas atender a que te nace cuando se de la situación. Llegado el momento celebramos los NO tanto o más que un SÍ.

Este ciclo de talleres es un viaje de exploración y autococimiento. No son talleres sueltos. Si no vienes a un taller te invitaremos a que puedas comentar con alguna compañera lo que hemos visto en el taller, y que puedas consultar con nosotras cualquier duda al respecto. Igualmente tras cada taller os hacemos propuestas de exploración en casa y te invitaremos a que compartas en el on-line los movimientos que haya podido tener no estando y con la exploración propuesta. Es posible faltar a un taller, si bien no lo recomendamos. Si hubieras escogido la opción 2 de pago (Matrícula más pagos mensuales) sigues teniendo que abonar el importe de la mensualidad.

Si durante el viaje atraviesas por dificultades te invitamos a que puedas compartirlas con nosotras para que juntas podamos abordarlas. Te invitamos a no tomar ninguna decisión sin que podamos revisar juntas lo que se te esta manifestando. Si finalmente decides dejar el ciclo no devolveremos los importes abonados.

No, nuestra propuesta es hacer un viaje hacia la intimidad y hacia la profundidad, y para ello requerimos de tiempo y de un contenedor seguro donde cada participante se pueda abrir a explorar rodeada de las mismas mujeres que participan en cada edición y con las que se va creando un vínculo que permite generar un mayor estado de confianza entre las participantes.

Por tanto, sólo se puede hacer el ciclo completo de talleres y siempre con las mismas mujeres.

No, no se necesita ninguna experiencia previa. El ciclo de talleres es una oportunidad para hacer un viaje hacia una misma y hacia el autoconocimiento, por lo que cada mujer parte desde donde está, pues, aunque la experiencia es grupal, la vivencia va a ser individual para cada una y nuestras propuestas son asequibles tanto para mujeres que nunca se hallan trabajado su sexualidad como para aquellas que ya tengan un recorrido.

Son bienvenidas todas las mujeres adultas de cualquier rango de edad.

No, las sesiones online no quedarán grabadas ya que se tratan de sesiones de acompañamiento del proceso que cada una esté viviendo con respecto a las propuestas y prácticas que recomendamos hacer para seguir profundizando e integrando lo que se haya visto en los talleres. De manera que no se da nada nuevo y por tanto no hay materia que no vayas a recibir.

No lo grabamos para respetar la intimidad de lo que cada una comparte en ese momento con las personas que estén participando en cada encuentro online.

Así que, si no puedes acudir a las sesiones online, lo que pasa es que te pierdes la oportunidad de participar en dicho acompañamiento.