Te invitamos a dar un paso hacia una sexualidad consciente
En qué consiste el ciclo de
Sexualidad Femenina
Taller 1
Indagaremos en los introyectos limitantes entorno a la sexualidad así como con los mandatos que implica ser mujer dentro del patriarcado y de nuestro sistema familiar. Exploraremos los diferentes arquetipos de mujeres que nos habitan, pudiendo vivenciar cómo éstas se manifiestan en cada una de nosotras.
Taller 2
Nos adentraremos en el estudio del ciclo menstrual, identificando sus distintas fases, energías y arquetipos, para reconocerlos en nosotras y honrar nuestra ciclicidad y cómo ésta se transforma según las distintas etapas de vida, para ver cómo nos afecta también a nuestra sexualidad.
Haremos una indagación sobre nuestro árbol genealógico que nos permita reconocer de dónde venimos y los posibles patrones heredados del clan familiar que nos impiden tomar la vida y conectar con el placer de estar vivas
Taller 3
Taller de auto-indagación y auto-coñocimiento en el que poder reconocernos en nuestros genitales y en nuestras ciclicidades, para así re-apropiarnos de nuestro cuerpo y de nuestro placer. Desde la mirada del corazón podremos vernos en la diversidad de nuestras vulvas, vaginas y cuellos uterinos, para así naturalizar lo que por siglos ha sido desconsiderado y desconocido, desempoderándonos de nuestro femenino.
Taller 4 y 5
Indagaremos, con un enfoque somático, las bases para poder crear un nueva intimidad, siempre en conexión con nuestro cuerpo y nuestro deseo, permitiéndonos darle un espacio, habitándolo. Abordaremos cómo conectar con nuestras necesidades favoreciendo poner límites sanos y aprendiendo a pedir desde un lugar consentido.
Taller 6
Las Huellas Eróticas son un mapa de auto-conocimiento sobre la naturaleza de tu excitación y placer, y sobre la naturaleza de la excitación y placer de tus relaciones. Te invitamos a explorar qué es lo que te conecta con tu placer y qué partes de ti necesitan ser nutridas y respetadas para acceder a una sexualidad nutritiva, auténtica y libre de juicios hacia ti misma y hacia el resto
Taller 7
Trabajaremos con herramientas para cultivar nuestra líbido. Un abordaje corporal, que conlleva respiración, movimiento, voz, presencia y tacto. Os brindaremos herramientas para devolver la pulsación natural del útero, castrada desde la cultura patriarcal.
Taller 8
Este será el último encuentro de este profunda exploración hacia tu sexualidad, donde podremos recapitular todo lo vivido, tus descubrimientos, lo que sientes que has aprendido y lo que dejas atrás. Y de esta forma reconocer los cambios que has vivido, lo que ha mejorado en tu sexualidad y en lo que sientes que necesitas aún seguir cultivándote.
Además, haremos una ceremonia de vapor vaginal para darnos un cariño uterino grupal y honrar a nuestro órgano erógeno y creador, invitándolo a pulsar.
Y, por último, ofreceremos dinámicas de cierre de ciclo con mucho mimo para despedirnos con el útero pulsante y el corazón calentito.
**Todas las propuestas son realizadas dentro de un contenedor seguro, en el que celebramos los “NOES» como parte del auto-empoderamiento, para poder construir un SI completo (cuerpo/mente/espíritu). Por lo que las propuestas podrán siempre adaptarse a tu necesidad, respetando en todo momento tus límites. No hay ningún lugar al que llegar, se trata de una exploración, una invitación a reconectar contigo misma y tu energía sexual.
Nunca habrá nada obligatorio.
Descubriendo la importancia del autocuidado y el autoamor
En el Ciclo de Talleres de Sexualidad Femenina, además de los 8 talleres, está incluido:
Desarrollarás más conciencia corporal, aprendiendo a habitar más tu cuerpo.
Deconstruirás la idea sobre lo que significa ser mujer, pudiendo poner la mirada en las creencias y patrones limitantes que te impiden disfrutar plenamente de tu sexualidad, restaurando la relación interna con tu femenino.
Podrás identificar y vivenciar distintos aspectos de tu psiquismo femenino, a través de diferentes arquetipos, que te permitan habitar otras facetas de ti misma.
Aprenderás a crear espacios de intimidad en los que se dé tu apertura corporal, contactando con lo que necesitas y permitiéndote habitarlo.
Aprenderás que la líbido es algo que se cultiva, y no algo que viene y se va.
Dejarás atrás tabúes, miedos, vergüenzas e ideas preconcebidas sobre tu sexualidad y tu erótica.
Aprenderás la importancia del autocuidado y el autoamor en tu día a día para tener una sexualidad más plena, descubriendo nuevas formas de mirarte, atenderte y estar contigo, y con el otro, desde el amor propio y el respeto.
Tendrás la oportunidad de conocer mejor tu propia anatomía y también la de las demás, y esto te permitirá tener una mayor propiocepción (percepción de lo propio), imprescindible para una mejor conexión con tu cuerpo.
Te llevarás herramientas para devolver la pulsación a tu útero para que este órgano vital vaya despertando sus potencialidades.
Podrás identificar cuáles son tus huellas de excitación y aprenderás a comunicarte mejor en tus relaciones íntimas para obtener el placer que deseas dar y recibir.
Reconocerás, con mayor claridad, tus ciclos y cómo éstos afectan a nuestra líbido y a nuestra energía cotidiana.
Vivirás lo que es estar acompañada en sororidad con otras mujeres, y lo que esto nos aporta y sana.
Recuperarás la conexión con la expresión de tu sensualidad, placer y gozo.
Naturalizarás el ser auténtica en la diversidad de formas, ritmos y necesidades para vivir tu sexualidad.
Establecer relaciones amorosas, sanas y respetuosas contigo misma y con otr@s.
Atraer abundancia y plenitud sexual a tu vida.
Podrás identificar cuáles son tus huellas de excitación y aprenderás a comunicarte mejor en tus relaciones íntimas para obtener el placer que deseas dar y recibir.
Aprender el funcionamiento y los secretos de tu energía sexual.